Как да се отървете от зъбния камък сами?

Как да решите проблема с нежелания зъбен камък , който постоянно се насъбира между зъбите ви? 

Освен редовното миене на зъбите и използване на зъбен конец, има още няколко алтернативни решения.

Ябълков оцет 

В една чаша налейте малко ябълков оцет и в него намокрете четката за зъби, след няколко минути изчеткайте зъбите. След това нормално измийте зъбите

Кора от портокали

Изтъркайте зъбите с вътрешната част на кората на портокал преди лягане и без да изплаквате устата оставете да действа през нощта. На сутринта нормално измийте зъбите.

Сол 

Разтопете една супена лъжица сол в чаша топла вода и измийте зъбите. Освен, че това ще ви помогне в борбата срещу зъбния камък, солта  избелва зъбите. Може да разбърквате със сода за хляб и добре да измиете зъбите.